Curso Prático de Mindfulness
para Massagistas
Iniciantes
Nível de Aprendizagem
Online
Regime de Formação
40 Horas
Carga Horária
40 dias
Duração
Início Imediato*
Data de Início | *Após confirmação de inscrição
Apresentação do Curso
O Mindfulness é uma prática que envolve a atenção plena e consciente ao momento presente, sem julgamento.
Este curso destina-se a capacitar massagistas com as habilidades fundamentais de Mindfulness, proporcionando-lhes uma compreensão profunda das práticas e técnicas que podem ser integradas nas suas abordagens terapêuticas.
Ao aplicar a atenção plena, os massagistas podem aumentar a eficácia de seus tratamentos, promover o bem-estar emocional dos clientes e as suas próprias habilidades de autogestão emocional.
Este Curso de Mindfulness para Massagistas pode ser aplicado para melhorar o seu próprio desempenho, integrado Mindfulness nas massagens e através de programas personalizados, ajustados a cada cliente, em vários contextos de trabalho como Spa´s, centros de estética, centros de terapias, clínicas e ginásios.
Objetivos Gerais
No final do curso, o formando deverá ser capaz de:
- Fazer a sua própria preparação com técnicas de Mindfulness para aperfeiçoar as suas habilidades de autogestão emocional e aumentar a eficácia dos seus tratamentos;
- Integrar práticas e técnicas de Mindfulness nos seus tratamentos para promover o bem-estar emocional dos seus clientes;
- Integrar práticas e técnicas de Mindfulness nos seus tratamentos para promover o bem-estar emocional dos seus clientes.
Destinatários
Todos os interessados que sejam:
- Sejam adultos com a escolaridade mínima obrigatória (critério requerido consoante o ano de nascimento).
- Profissionais das terapias manuais e outras pessoas interessadas na área
Centro Formação Massagistas
Aspetos relevantes
Emissão de Certificado de Formação Profissional a partir da plataforma SIGO após conclusão da formação.
Livre de horários: avance ao seu ritmo em qualquer horário.
Acesso a plataforma devidamente preparada para a realização de formação à distância.
Comunicação síncrona e assíncrona com os formadores durante a formação.
Entidade formadora certificada pela DGERT
Conteúdo Programático
Mindfulness para Massagistas
Módulo 1. Noções essenciais de Mindfulness
- Definição
- História
- Benefícios
- Ciência por trás do Mindfulness
- Atitudes fundamentais
Módulo 2. Introdução à Prática de Mindfulness
- Dia a Dia
- Respiração
- Consciência corporal
- Sons
- Caminhada meditativa
Módulo 3. Meditação Mindfulness
- Posições de Meditação
- Breves Meditações
- Meditações de 15 Minutos
- Meditações com Movimento
Módulo 4. Mindfulness para Massagistas
- Autorregulação
- Resposta ao stress
- Comunicação Consciente
- Mindfulness na Tomada de Decisões Terapêuticas
Módulo 5. Mindfulness em Complemento com a Massagem
- Estratégias para aprimorar a empatia e presença terapêutica
- Incorporação de Mindfulness na Massagem
- Atenção plena no toque terapêutico
- Técnicas para gerir desafios emocionais durante o tratamento
- Mindfulness entre sessões de Massagem
Informações Específicas
- Pré-requisito: computador ou telemóvel com acesso à Internet;
- Recursos Didáticos: disponibilizados de forma integrada numa plataforma configurada para Formação à Distância;
- Acesso a: manual pedagógico em pdf, slides em pdf., videos explicativos dos diapositivos;
- Comunicação: assíncrona via e-mail e pela plataforma com os formadores;
- Métodos utilizados: expositivo, demonstrativo e ativo;
A avaliação do formando baseia-se em duas vertentes:
- Avaliação formativa
- no final de cada módulo através de teste de escolha múltipla
- Avaliação sumativa
- teste de avaliação escrito
- envio de vídeo com a demonstração das técnicas em aprendizagem
- Livre de horários: disponível na plataforma online, avance ao seu ritmo em qualquer horário;
- Recursos didáticos: Possibilidade de efetuar download do manual pedagógico e outros recursos;
- Acessibilidade: Possibilidade de aceder e realizar o curso a partir de qualquer dispositivo móvel;
- Filomena Bilro: Ver mais sobre a formadora em CV Digital
- Certificado de Formação Profissional: para quem concluir com êxito a formação, é emitido um Certificado de Formação Profissional a partir da plataforma SIGO (Sistema de Informação e Gestão da Oferta Educativa e Formativa) da Direcção-Geral de Estatísticas da Educação e Ciência, conforme a portaria 474/2010 de 8 de Julho.
- Início imediato: após confirmação de inscrição;
- Tempo previsto para a realização do curso: 40 dias;
Assista a uma aula grátis
Modalidades de Pagamento
Pronto-Pagamento
- Plataforma Online
- Vídeo-sessões teóricas
- Vídeo-sessões teórico-práticas
- Vídeo-sessões práticas
Pedido de Informação
- cfm@cursodemassagista.pt
- +351 938 440 722
- +351 244 064 328
Perguntas e Respostas
- Sim, é emitido um Certificado de Formação Profissional a partir da plataforma SIGO (Sistema de Informação e Gestão da Oferta Educativa e Formativa) da Direcção-Geral de Estatísticas da Educação e Ciência, conforme a portaria 474/2010 de 8 de Julho.
- A Entidade Formadora é certificada pela Direção Geral do Emprego e das Relações de Trabalho (DGERT).
- Qualidade reconhecida da formação pelo mercado (DGERT / APMTM / Parceiros / Entidades empregadoras / Formandos);
- Dedução de despesas com formação profissional no IRS;
- Instalações agradáveis e devidamente adaptadas para as sessões teóricas e práticas;
- Sistemas de gestão de aprendizagem devidamente preparados para a realização de formação à distância;
- Possibilidade de pagamentos faseados com vários meios de pagamento disponíveis tais como Multibanco, MBway, Transferência Bancária, PayPal e Cartão de Crédito.
- Acesso à bolsa de emprego e de estágios exclusiva para os profissionais formados pela entidade;
- Acesso a plataforma online com manuais pedagógicos, diapositivos, vídeos didáticos, e-books, etc.
A presente formação profissional é vigorará no Passaporte Qualifica que é o instrumento tecnológico de registo das qualificações e competências adquiridas ou desenvolvidas ao longo da vida do adulto e de orientação para percursos de aprendizagem.
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