fbpx

massagem desportiva

Lesão Desportiva

Qual a Intervenção do Massagista na Lesão Desportiva?

Lesão Desportiva Aguda Após qualquer lesão, quer seja por macrotraumatismo major, quer seja por microtraumatismos repetidos, a resposta dos tecidos a essa lesão é a mesma, iniciando-se o processo de reparação/remodelação tecidular. Este processo é geneticamente determinado tal como são os mecanismos de autorregulação. Este processo de reparação tecidular envolve três fases: Fase inflamatória Fase …

Qual a Intervenção do Massagista na Lesão Desportiva? Read More »

AULA sobre “Procedimentos antes da massagem desportiva”

Aula dinamizada pelo formador José Bilro com o seguinte conteúdo programático referente à massagem desportiva: Equipamento e materiais a utilizar na massagem desportiva Lubrificante de massagem aconselhado Colocação do desportista na marquesa Técnicas de massagem a usar no desportista para efeitos de aquecimento Explicação e efeitos das técnicas de massagem desportiva no aquecimento das costas …

AULA sobre “Procedimentos antes da massagem desportiva” Read More »

Tipos de Massagem Desportiva | Considerações e Demonstração

Tipos de Massagem Desportiva  A massagem desportiva é sinónimo de prevenir e tratar lesões. Considera-se que a massagem aumenta o relaxamento muscular, reduz a tensão e dor muscular. Desta forma, melhora o rendimento atlético. A massagem pode ser uma forma efetiva de prevenir lesões agudas pelo facto de evitar que os músculos estejam tensos e …

Tipos de Massagem Desportiva | Considerações e Demonstração Read More »

Scroll to Top